رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران نسبت به افزایش مشكلات اسكلتی ــ عضلانی و حركتی در دوران پاندمی كرونا هشدار داد. - اخبار اجتماعی -
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ احمد موذن زاده با اشاره به افزایش مشكلات اسكلتی و عضلانی در دوران كرونا اظهار كرد: زندگی شهرنشینی، چاقی و كم تحركی باعث افزایش تعداد بیمارانی كه مشكلات اسكلتی -عضلانی و حركتی دارند طی سالهای اخیر بوده اما در یكسال و نیم گذشته به واسطه پاندمی كووید 19 مشكلات بیشتری برای مردم ایجاد كرده است .

وی افزود: این مشكلات پس از مرحله حاد بیماری و خصوصا مشكلات تنفسی و عمدتا ناشی از كم شدن فعالیت فیزیكی، ضعف عضلانی و در منزل ماندن افراد است كه همین مسئله باعث چاقی، بی تحركی و كاهش توان فیزیكی در این افراد شده است.

رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران عنوان كرد: دوركاری، دور ماندن از محیطهای اجتماعی، كلاس های مجازی و پرخوری باعث فقدان فعالیت فیزیكی روزمره و ضعف حركتی، افزایش وزن و بروز عوارضی چون پوكی استخوان، چاقی، فشارخون و دیابت حتی برای جوانان و فرزندانمان شده است.

وی گفت: نیاز به فیزیوتراپی و آموزش های مناسب از نظر پیشگیری، درمان و بازتوانی بیشتر از قبل احساس می شود و باید اطلاعات لازم را به آحاد مردم بخصوص به كودكان و نوجوانان بدهیم كه به چه نحو باید فعالیت فیزیكی و فعالیت های ورزشی خود را حتی در محیط منزل تنظیم كنند.

موذن زاده اظهارداشت: رژیم غذایی سالم، پیاده روی روزانه به مدت چهل دقیقه، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، ورزش های مناسب مانند ایروبیك، نرمش و دوچرخه سواری می توانند از بروز مشكلاتی مانند پوكی استخوان، فشارخون، دیابت و چاقی در سنین بالاتر پیشگیری كند.

وی ادامه داد: نقش فیزیوتراپی در بیماری كرونا بسیار پر رنگ بوده به این صورت كه ما در مراحل حاد و تحت حاد كرونا با ورزش های تنفسی و بازتوانی تنفسی توانستیم نقش خودمان را ایفا كنیم و وضعیت تنفسی بیماران را به حالت عادی برگردانیم و در واقع با عوارضی مقابله كنیم كه محدودیتهای فیزیكی و زجر تنفسی در مراحل اولیه این بیماری برای بیماران ایجاد می كند.

موذن زاده خاطرنشان كرد: در شرایط مزمن تر با توجه به اینكه این بیماری فرد را ناتوان كرده و قدرت فیزیكی فرد را كاهش می دهد و حجم عضلات و ناتوانی های حركتی برای فرد ایجاد میكند، تلاش كردیم با آموزش های مناسب و انجام ورزش های تقویتی و درمان مشكلات اسكلتی-عضلانی كه بیماری كرونا برای مبتلایان ایجاد میكند هرچه سریع تر فرد را به محیط كار، زندگی و فعالیت اجتماعی برگردانیم .

رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران توصیه كرد: مردم می توانند در فضای آزاد با استفاده از ماسك و رعایت فاصله گذاری روزانه حداقل 40 دقیقه پیاده روی سریع داشته باشند و استفاده از نور آفتاب و تغدیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مكملهایی مانند زینك، كلسیم و ویتامین سی می تواند به حفظ سلامتی، افزایش قدرت سیستم ایمنی و پیشگیری از بروز بیماری كرونا كمك كند.

وی در پایان خاطرنشان كرد: 25 تیرماه انتخابات سراسری هیئت مدیره های نظام پزشكی در سطح كشور به صورت حضوری برگزار خواهد شد كه خوشبختانه در اغلب شهرها به خصوص در مراكز استانها و شهرهای بزرگ همكاران فیزیوتراپیست ما كاندیدا هستند و به امید خدا به شكل فراگیری در این انتخابات مشاركت خواهیم كرد و تمامی اعضای جامعه پزشكی خصوصا همكاران فیزیوتراپیست را دعوت به حضور و شركت در این انتخابات و صیانت از حقوق حرفه ای جامعه پزشكی از طریق انتخاب هیات مدیره های توانمند نظام پزشكی می كنیم.

بهبود حال بیماران كرونا با فیزیوتراپی تنفسی