دانشگاه علوم پزشكی اصفهان وسائل ورزشی بوستان ها به دلیل شرایط محیطی و استفاده نادرست می تواند آسیب رسان باشد
معاون تحقیقات و فناوری دانشكده علوم توانبخشی دانشگاه علوم پزشكی اصفهان گفت: وسائل ورزش همگانی در بوستان ها می توانند به دلایلی مانند شرایط محیطی، نگهداری و استفاده نادرست از آن برای مردم آسیب رسان باشند.
معاون تحقیقات و فناوری دانشكده علوم توانبخشی دانشگاه علوم پزشكی اصفهان گفت: وسائل ورزش همگانی در بوستان ها می توانند به دلایلی مانند شرایط محیطی، نگهداری و استفاده نادرست از آن برای مردم آسیب رسان باشند.
دكتر زهرا سادات رضاییان طی گفت و گویی افزود: اگر این وسائل به درستی نگهداری نشوند و مردم نحوه استفاده درست از آنها را رعایت نكنند، می تواند به ایجاد آسیب و عوارضی مانند درد عضلانی در بدن انسان منجر شود.
وی با بیان اینكه درد شانه یا كمر در افراد از شایع ترین عوارض ناشی از استفاده نادرست از این وسائل است، اظهار داشت: لازم است نهادهای متولی از جمله شهرداری و اداره ورزش و جوانان، اطلاع رسانی بهتر و گسترده تری درباره چگونگی استفاده از این وسائل در بین اقشار مختلف مردم داشته باشند.
دكتر رضاییان گفت: دستگاه های ورزشی در بوستان ها، نمونه ساده شده ای از وسائل حرفه ای و گران قیمت باشگاه ها هستند كه با خلاقیت و مشاوره كارشناسان، طراحی شده و برای استفاده همگانی و رایگان در اختیار مردم قرار گرفته است.
این استاد دانشگاه افزود: به دلیل اینكه این دستگاه ها در فضای باز مستقر هستند، شرایط محیطی مانند گرما و سرما و باران می تواند ویژگی مكانیكی آنها را به ویژه در دستگاه هایی كه دارای جزء متحرك هستند، تغییر دهد.
وی ادامه داد: به همین دلیل وقتی فردی از این وسیله ورزشی كه به دلیل شرایط محیطی دچار تغییراتی مانند زنگ زدگی در لولاها شده است، استفاده كند برای انجام حركت های ورزشی ناچار است كه نیروی بیشتر یا نامتعارفی اعمال كند.
عضو هیات علمی گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشكی اصفهان تصریح كرد: به همین دلیل نیاز است كه این وسائل در یك بازه زمانی مشخص توسط كارشناسان مربوطه مورد بازرسی قرار گیرند و تغییرات و معایب احتمالی آنها برطرف شود.
دكتر رضاییان همچنین به استفاده نادرست برخی افراد از این وسائل اشاره و اضافه كرد: برخی از مردم به محض مشاهده این وسائل در بوستان ها یا فضاهای عمومی به سراغ آنها می روند بدون آنكه نحوه استفاده درست از آنها را بدانند و همین موضوع آسیب هایی را برای بدن افراد به همراه دارد.
وی با بیان اینكه در كنار برخی از این دستگاه ها، نحوه استفاده از وسائل ورزشی بر روی تابلویی اعلام شده است، خاطرنشان كرد: در برخی از اماكن این تابلوهای راهنمایی وجود ندارد و باید به این موضوع توجه كرد كه این راهنماها باید به طور اصولی، مخاطب پسند و كوتاه تهیه شود.
دكتر رضاییان ادامه داد: شاید برخی از افراد حوصله، وقت یا سواد كافی برای مطالعه این تابلوها را نداشته باشند بنابراین باید از روش هایی مانند استفاده از تصاویر برای این كار استفاده كرد، همچنین می توان فیلم های كوتاه چند ثانیه ای برای آموزش نحوه استفاده از وسائل ورزشی همگانی در اماكن عمومی مانند صفحات نمایشگر شهری، ایستگاه های اتوبوس یا داخل قطار شهری پخش كرد كه تاثیرگذاری بسیار خوبی برای آگاه سازی افراد دارد.
عضو هیات علمی دانشگاه خاطرنشان كرد: این موضوع را باید در نظر گرفت كه این وسائل برای استفاده در شرایط ایده آل و افراد سالم طراحی شده اند و اگر مردم دارای مشكلات و بیماری هایی مانند آرتروز یا درد عضلانی هستند نباید از این دستگاه ها استفاده كنند یا نحوه استفاده از آنها تفاوت دارد.
وی با تاكید بر اینكه لازم است این موضوع به مردم اطلاع رسانی شود، گفت: شهرداری ها می توانند با بهره گیری از تیم های متخصص، فیزیوتراپیست و پزشك و ظرفیت های دانشگاه ها در این زمینه اقدام كنند و آموزش هایی را به زبان ساده به مردم ارائه نمایند.
دكتر رضاییان تصریح كرد: استفاده افراد سالم از این دستگاه ها نیز به سطح آمادگی جسمانی آنها بستگی دارد هرچند تعریف ما از انسان سالم مهم است زیرا ممكن است فردی، علائمی از درد نداشته باشد اما در آزمون های مربوط به آمادگی جسمانی دچار مشكلاتی باشد.
وی با اشاره به اینكه استفاده از وسائل ورزشی در بوستان ها به گروه های سنی و جنسیت نیز بستگی دارد، توضیح داد: حجم عضلانی زنان كمتر از مردان و آسیب پذیرتر بوده بنابراین ممكن است استفاده از وسیله ای كه برای مردان راحت باشد برای زنان باعث تحمیل فشار و نیروی بیش از مقدار استاندارد به مفصل یا عضله شود و در نهایت منجر به آسیب شود، این مساله در سنین بالا می تواند جدی تر باشد.
وی درباره استفاده كودكان از این دستگاه ها نیز توضیح داد: بافت های بدن كودكان هنوز به فرم بالغ و محكم خود نرسیده است و در آنها بحثی مانند "شكستگی شاخه سبز" یا آسیب به صفحات رشد استخوانی را داریم لذا وارد شدن آسیب به استخوان می تواند به تغییر شكل یا رشد نامتناسب استخوان منجر شود كه شاید علائم ظاهری یا بالینی خود را به تدریج و دیرتر مثلا در دوران بلوغ نشان دهد.