هیچ درمانی برای آرتروز وجود ندارد، اما این وضعیت لزوما با گذشت زمان بدتر نمی شود. تعدادی درمان برای کمک به کاهش علائم وجود دارد.


به گزارش سلامت نیوز به نقل از آرترایدس، زانو یکی از شایع ترین مفاصلی است که تحت تاثیر آرتروز (OA) قرار می گیرد و می تواند اثرات جدی بر تحرک، کیفیت زندگی و معیشت فرد داشته باشد.

درد، تورم و سفتی ناشی از آسیب و از دست دادن غضروف می تواند حتی راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها را دشوار کند و اگر شغلی دارید که باید روی پاهای خود باشید و حرکت کنید، بدتر شدن OA زانو آن را دشوار یا غیرممکن می کند. به همین دلیل است که تعویض زانو یکی از رایج ترین جراحی های ارتوپدی است که در ایالات متحده انجام می شود و در سنین پایین تری انجام می پذیرد زیرا افراد بیشتر عمر می کنند و تلاش می کنند فعالیت ها و کیفیت زندگی خود را افزایش دهند.

اگرچه تحقیقات زیادی برای کسب اطلاعات بیشتر و جستجوی درمان های جدید و بهتر برای آرتروز زانو در حال انجام است، علل آن به طور دقیق مشخص نیست.

علل آرتروز زانو با این حال، مشخص است که این عوامل خطر احتمال ابتلا به آرتروز زانو را افزایش می دهد:

- سن: استئوآرتریت ممکن است در هر زمانی از زندگی رخ دهد، اما در افراد مسن بیشتر شایع است.
- جنسیت: زنان بیشتر از مردان به آرتروز زانو مبتلا می شوند.
- چاقی: اضافه وزن به زانوهای شما استرس می افزاید. سلول های چربی همچنین پروتئین هایی می سازند که می توانند باعث التهاب در مفاصل و اطراف آن شوند.
- آسیب ها: هر گونه آسیب زانو، حتی آسیب های قدیمی، می تواند منجر به آرتروز زانو شود.
- استرس مکرر: استرس مکرر بر روی زانو ناشی از کار یا ورزش می تواند خطر ابتلا به آرتروز را افزایش دهد.
- ژنتیک: شما می توانید آرتروز را به ارث ببرید.
- ناهنجاری های استخوانی: اگر استخوان ها یا مفاصل شما کج است، در معرض خطر بیشتری قرار دارید.
- برخی از بیماری های متابولیک: دیابت و هموکروماتوز، وضعیتی که در آن خون شما آهن زیادی دارد، با آرتروز مرتبط است.

علائم آرتروز زانو علائم آرتروز زانو به کندی ایجاد می شود و با گذشت زمان بدتر می شود.

- درد: حرکت باعث درد می شود. گاهی اوقات هنگام نشستن زانو درد می کند.
- سفتی: زانوهای شما ممکن است اول صبح یا بعد از نشستن طولانی مدت سفت شوند.
- از دست دادن حرکت: با گذشت زمان، ممکن است توانایی خم شدن و صاف کردن زانوی خود را تا آخر از دست بدهید.
- ترک خوردن و احساس کرپیتوس: ممکن است صداهای تروق را بشنوید یا احساس رنده شدن کنید.
- بی ثباتی: زانوی شما ممکن است «در برود» یا لنگ بزند، یا احساس کنید که ممکن است این اتفاق بیافتد.
- قفل کردن: زانو ممکن است قفل کند یا بچسبد.
- تورم: ممکن است زانوی شما در اطراف یا در یک طرف تورم کند.

تشخیص آرتروز زانو برای تشخیص آرتروز زانو ، پزشک موارد زیر را بررسی می کند:

- تورم، گرما، قرمزی یا درد در داخل یا اطراف مفصل
- دامنه حرکت، چقدر می توانید زانوی خود را حرکت دهید.
- ناپایداری مفصل، مفصل چقدر شل است.
- درد ناشی از قرار دادن وزن بر روی زانو
- مشکلات راه رفتن، پزشک نحوه راه رفتن شما را بررسی می کند
- هر نشانه ای از آسیب زانو
به احتمال زیاد پزشک شما عکسبرداری با اشعه ایکس از یک یا هر دو زانو را تجویز خواهد کرد. غضروف در اشعه ایکس نشان داده نمی شود، اما از دست دادن بافت غضروف دیده می شود، زیرا فضای بین استخوان ها نازک است. اشعه ایکس می تواند خارهای استخوانی (نقاط استخوانی در لبه های مفصل) را نشان دهد.

گاهی اوقات، تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) ممکن است برای گرفتن تصویری از زانو که شامل استخوان و بافت نرم است، استفاده شود. پزشک ممکن است خون شما را بگیرد یا مایعی را از زانوی شما با سوزن بگیرد تا سایر اشکال آرتریت را رد کند.

درمان های آرتروز زانو استئوآرتریت زانو را نمی توان متوقف یا معکوس کرد؛ اما درمان ها می توانند درد را کاهش دهند و به حرکت بهتر شما کمک کنند.

درمان های غیردارویی برای آرتروز زانو از این استراتژی های اولیه مراقبت از خود برای مدیریت علائم خود استفاده کنید:

برای کمک به کاهش سفتی، درد و تورم از یخ استفاده کنید. کاهش وزن (در صورت لزوم) برای کمک به کاهش استرس روی زانو با فعالیت هایی مانند شنا، دوچرخه سواری یا پیاده روی به بهبود حرکت خود کمک کنید فیزیوتراپی را امتحان کنید. یک درمانگر می تواند تمریناتی را برای افزایش قدرت، دامنه حرکت و انعطاف پذیری ارائه دهد. طب سوزنی یا ماساژ را برای تسکین درد در نظر بگیرید. از عصا، کفی کفش ضربه گیر یا بریس استفاده کنید. کرم موضعی حاوی موادی مانند کپسایسین، منتول، کافور یا CBD را امتحان کنید.

درمان های دارویی برای آرتروز زانو چندین دارو در دسترس هستند که می توانند به کاهش علائم آرتروز شما کمک کنند.

داروهای خوراکی که شامل استامینوفن (تیلنول) و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ( NSAIDs ؛ Advil، Aleve ) می شوند، می توانند به کاهش درد کمک کنند. ژل ها یا کرم های حاوی NSAID (ولتارن)، لیدوکائین ( Aspercame ) و سالیسیلات ها که می توانند روی زانو مالیده شوند. تزریق استروئید (گلوکوکورتیکوئیدها) التهاب و تسکین درد را ارائه می دهد. شما می توانید تنها سه یا چهار در سال دریافت کنید. تزریق روان کننده (اسید هیالورونیک) به کاهش درد و بهبود تحرک برای برخی افراد کمک می کند. دولوکستین (Cymbalta) گاهی اوقات برای درمان درد مزمن آرتروز استفاده می شود.

جراحی برای آرتروز زانو اگر هیچ چیز دیگری به درد شما کمک نمی کند، ممکن است شما و پزشکتان تصمیم بگیرید که جراحی برای بهبود شرایط شما لازم است.

آرتروسکوپی معمولا برای OA زانو توصیه نمی شود. با این حال، ممکن است با برداشتن خارهای استخوانی و تکه های شل غضروف کمی تسکین پیدا کنید. پیوند غضروف ممکن است برای بیماران جوان تری که مناطق کوچکی از آسیب غضروف دارند، گزینه ای مناسب باشد. غضروف سالم برای پر کردن سوراخ در غضروف زانوی بد شما استفاده می شود. استئوتومی زانو در صورتی انجام می شود که فقط یک طرف مفصل زانو آسیب دیده باشد. یا استخوان ساق پا یا استخوان ران بریده می شود و شکل می گیرد. این به کاهش وزن از سمت آسیب دیده مفصل کمک می کند و می تواند درد را تسکین دهد و عملکرد را بهبود بخشد. تعویض کامل یا جزئی زانو (آرتروپلاستی) ممکن است مورد نیاز باشد. پزشک غضروف و استخوان آسیب دیده را برمی دارد و سپس سطوح مفصل فلزی یا پلاستیکی جدیدی را برای بازیابی عملکرد زانو قرار می دهد.

برچسب ها
- آرتروز

اخبار مرتبط افراد بالای 50 سال حتما مراقب این بیماری باشند!
ورزش سبک هم برای آرتروز زانو مفید است
درمان آرتروز با راه رفتن
مبارزه با آرتروز گردن
غذاهایی که دردهای عضلانی را کاهش می دهد

نظر شما شما در حال پاسخ به نظر «» هستید. × لغو پاسخ

نام
ایمیل
نظر شما
لطفا حاصل عبارت را در جعبه متن روبرو وارد کنید 0 + 0 =

ارسال

پربازدیدترین اخبار سونامی نمک و ریزگرد در صورت برداشت لیتیم و پتاسیم از گاوخونی
برای کاهش خطر ابتلا به سرطان غذا بخورید
بعد از بارندگی های اخیر خشکسالی تمام می شود؟
بهبود نقایص استخوانی با روش ترکیبی جدید
30روستای کوهرنگ همچنان در محاصره برف
امداد هوایی به کوهرنگ
آمار هولناک از تعداد معتادان متجاهر کشور/ بی خاصیتی برنامه ها در حوزه اعتیاد
سد ""وشمگیر"" گلستان کاملا خشک شد/ ادامه سدسازی ها با وجود خالی بودن مخازن
5 خوراکیِ موثر برای تقویت قلب
خطر ابتلا به دیابت پس از ابتلا به کووید افزایش می یابد
3سال و 8 موج و رویای پایان پاندمی قرن
کم خونی ناشی از کمبود ویتامین
مهمترین رسالت سازمان فوریتهای اجتماعی
قاتل به محل جنایت بازگشت
تبخال از طریق استفاده از حوله های شخصی دیگران منتقل می شود؟
افزایش آمار اعتیاد و طلاق به دلیل مشکلات اقتصادی
عوارض نگه داشتن ادرار
تاثیر آجیل بر جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی
ماجرای تجویز بی در و پیکر «مکمل ها»/ از قیمت گذاری خودسرانه تا زد و بند برای سود بیشتر
9 سال زندگی با کابوس ایدز

پیشنهاد سردبیر راهکارهای اصولی برای خانه تکانی آشپزخانه در هنگام تمیز کرن آشپزخانه به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

5 خوراکیِ موثر برای تقویت قلب خوردن غذاهای سالم یکی از گام های بزرگی است که می توانید برای محافظت از قلب خود بردارید.

برای کاهش خطر ابتلا به سرطان غذا بخورید داشتن اطلاعات برای انتخاب مواد غذایی خوب و داشتن فعالیت بدنی می تواند به پیشگیری از بیماری ها از جمله سرطان کمک کند.

عوارض نگه داشتن ادرار عفونت مجاری ادراری، سنگ کلیه، عفونت معده و درد شکم، بی اختیاری ادرار و... می تواند از عوارض مهم نگه داشتن ادرار باشد. شاید فکر کنید این فقط بچه ها هستند که زمانی که به  دست شویی رفتن و تخلیه مثانه خود احتیاج دارند از این کار سر باز می زنند اما به تعویق انداختن این کار در بزرگ سالان هم به دلیل مشغله زیاد دیده می شود.نگه داشتن ادرار در ساعت های  طولانی می تواند آثار مخربی بر سلامت شما داشته باشد که در ادامه باهم مرور می کنیم.

کم خونی ناشی از کمبود ویتامین برای کمک به تشخیص کم خونی های ناشی از کمبود ویتامین، ممکن است آزمایش های خونی انجام دهید که این موارد را بررسی می کند. کم خونی ناشی از کمبود ویتامین با دوزهایی از هر ویتامینی که کمبود دارد درمان می شود.

خطر ابتلا به دیابت پس از ابتلا به کووید افزایش می یابد خطر ابتلا به دیابت به طور قابل توجهی در طول فاز اومیکرون افزایش یافته است، اما هیچ افزایشی برای خطرات فشار خون بالا، چربی خون بالا مشاهده نشده است.

روش های درمان سرفه ی کودکان
خطرات مصرف کره بادام زمینی در دوران بارداری
آیا دندان درآوردن باعث تب و اسهال کودک می شود؟
فتق چیست و چه علائمی دارد؟
خون در مدفوع؛ چرا و به چه علت؟
سندروم داون چیست؟

پربحث ترین اخبار جامعه پزشکی نیازمند راه اندازی درگاه پرداخت الکترونیک است
بعد از بارندگی های اخیر خشکسالی تمام می شود؟
انداختن پاها روی هم هنگام نشستن و دردسرهای جدی آن!
امید کمرنگ زنده یافتن انسان ها زیر حجم سنگین بتن ها
داروی جدید تزریقی که از ابتلا به کووید شدید پیشگیری می کند
همه دانشگاهیان عفو شدند به غیر زیرمجموعه وزارت بهداشت و آموزش و پرورش
مهمترین رسالت سازمان فوریتهای اجتماعی
آشنایی با اولین نشانه بیماری پارکینسون

جستجو خبرها سرویس ها

- درباره ما
- ارتباط با ما
- تبلیغات
- شرایط استفاده © تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سلامت نیوز می باشد.

سلامت نیوز نسخه چاپی ندارد و به هیچ سازمانی وابسته نیست.

-
-
-
-
-
-
salamatnews.com

نسخه دسکتاپ نسخه موبایل

طراحی و تولید: نستوه