دریافت اطلاعات ...
 
روابط عمومی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی
جمعه ۳۰ شهریور ۱۴۰۳

بلوغ (بالیدگی) روانی چیست؟
 
بلوغ یعنی آنکه تلاش برای تغییر دیگران را متوقف ساخته و بر خویش متمرکز شوید.بلوغ یعنی دیگران را همانگونه که هستند، بپذیرید.بالیدگی یعنی به این درک برسید که نظرات و تصمیمات هر کسی از دیدگاه خودش درست است.بلوغ یعنی قدرت آنکه بتوانید رها کنید و بگذرید.بلوغ یعنی بجای انتظارات پی در پی از یک رابطه؛ سخاوتمندانه برای آن تلاش کنید، ببخشید و آن را بسازید.بلوغ، فهم این واقعیت است که هر آنچه کرده اید؛ فقط از برای خود و آرامش تان بوده است.بلوغ متوقف کردن مسیری است که در آن بکوشید که خود را برتر نشان بدهید و به جای آن بر نقاط مثبت دیگران متمرکز بشوید.بلوغ یعنی آنکه به دنبال تایید دیگران نباشید و خودتان را با کسی مقایسه نکنید.بالیدگی پذیرش خویشتن است به همانگونه که هستید و درک این نکته که تا هنگامی که خود را نپذیریم، هیچ تغییری رخ نخواهد داد.

انتهای پیام
   تاریخ: ۰۳:۳۴ - ۱۶/۰۳/۱۴۰۲   بازدید: ۱۳۹