متخصص طب فیزیكی و توانبخشی گفت: بیماری هایی از دسته ستون فقرات، كمر، ارتوپدی و روماتولوژی به نوعی با مصرف سیگار در ارتباط است.
به گزارش خبرنگار مهر، «كامران آزما» متخصص طب فیزیكی و توانبخشی در برنامه طبیب» به مناسبت هفته ترك دخانیات در خصوص ارتباط سیستم عضلانی و دخانیات عنوان كرد: در دنیا در حدود هشت میلیون مرگ ومیر در سال مرتبط با سیگار است كه بیش از یك میلیون از این افراد هیچ وقت سیگار نكشیده اند یعنی به طور ثانویه عوارض آن را دریافت كرده اند، سیستم اسكلت عضلانی بدن هم تحت تأثیر مصرف سیگار قرار می گیرد و بیماری هایی از دسته ستون فقرات، كمر، ارتوپدی و روماتولوژی به نوعی با مصرف سیگار در ارتباط است.
وی با اشاره به اینكه سیگار به ویژه بر روی ستون فقرات عوارض بسیاری داشته و به عنوان یك فاكتور خطر در كمردرد شناخته شده، گفت: میزان كمردرد در افرادی كه سیگاری هستند نسبت به افرادی كه سیگار نمی كشند سه برابر بیشتر بوده و این ارتباط در افرادی كه جوان تر هستند قوی تر است، در واقع نه تنها بروز كمردرد در افراد سیگاری بیشتر است بلكه این افراد شدت درد بیشتری هم احساس می كنند.
این پزشك متخصص همچنین یادآور شد: یعنی در واقع دردهای ستون فقرات در آنها بیشتر است، همچنین افرادی كه سیگار می كشند شانس مزمن و طولانی شدن كمردرد نیز در آنها بیشتر است. در واقع سیگار به عنوان یك عامل خطر در ایجاد كمردردهای مزمن شناخته شده و جدای از موارد دیگر مثل اضطراب ها، چاقی ها و عوامل روحی و روانی می تواند دردهای كمر را بیشتر و طولانی تر كند.
آزما در ادامه اظهار كرد: جدای از اینها خیلی از علل كمردرد می تواند به دلیل آسیب های دیسك و یا ناشی از سائیدگی ها و آرتروز در ستون فقرات و كشیدگی های عضلانی باشد كه اتفاقاً سیگار بر همه اینها تأثیر می گذارد یعنی به دلیل سمومی كه در سیگار است تغذیه دیسك و خون رسانی و اكسیژن رسانی مختل شده و شانس آسیب های دیسكی به دلیل سائیدگی ستون فقرات و آرتروزهای ستون فقرات نیز در آنها بیشتر بوده و سرعت پیشرفت آنها نیز بیشتر است. در واقع سیگار بدن را مستعد كرده و این افراد دیسك های ضعیف تری دارند و سرفه هایی كه دارند نیز در پارگی دیسك تأثیر دارد.
وی با اشاره به اینكه احتمال بستری شدن فرد به دلیل مشكلات ستون فقرات در سیگاری ها تا سه برابر بیشتر است، گفت: احتمال انجام جراحی نیز در آنها بیشتر است و این در حالی است كه در عین اینكه احتمال لزوم جراحی در آنها بالاتر می رود، شانس موفقیت جراحی در آنها پایین می آید، در واقع نتیجه اعمال جراحی و شانس آنها به ویژه در افرادی كه نیاز به اتصال مهره ها به هم دارند خیلی كم است و خیلی از جراحان به دلیل این شانس پایین به این نتیجه می رسند كه اصلاً جراحی را انجام ندهند و توصیه می كنند كه فرد اول سیگار را ترك كند.
این متخصص طب فیزیكی با تأكید بر اینكه حتی افرادی كه به دلیل كمردرد تحت جراحی قرار می گیرند، شانس موفقیت عمل در آنها كم است، تصریح كرد: همچنین عوارض بیهوشی و عفونت در آنها بیشتر بوده و ترمیم زخم هم با مشكل مواجه می شود و فرد سیگاری در بازگشت به زندگی عادی هم با مشكل مواجه خواهد شد، لذا اولین سوال از بیمارانی كه با كمردرد مراجعه می كنند این است كه سیگاری هستند یا خیر؟
آزما با اشاره به اینكه تأثیر عوارض سیگار بر روی مفاصل و زانو و آرتروز و التهابات و خشكی آن نیز ثابت شده است، گفت: سیگار همچنین بر روماتیسم هم تأثیر دارد و ثابت شده كه سیگار و عوامل ژنتیكی از مهمترین عوامل ایجاد روماتیسم های مفصلی است، بنابراین به ویژه افرادی كه زمینه ژنتیكی این بیماری را دارند حتماً باید سیگار را ترك كنند، و اگر به سیگار كشیدن ادامه دهند خشكی و دردهای بیشتری را تجربه خواهند كرد و متأسفانه اثر داروها هم در این افراد كمتر است.
وی همچنین یادآور شد: اما خوشبختانه اغلب این مشكلات با ترك سیگار به ویژه در مراحل اولیه رفع خواهد شد، لذا آگاهی دادن در این خصوص از 40 تا 60 درصد در ترك آن تأثیر دارد، چراكه افرادی كه سیگاری هستند زندگی كم تحرك تری دارند، كیفیت غذایی آنها به دلیل تمایل كمتر به لبنیات و میوه پائین تر بوده و خواب شبانه آشفته تری دارند، درواقع چون سیگار سبك زندگی شان را تحت تأثیر قرار داده با ترك آن اغلب این مشكلات رفع می شود.
این متخصص توانبخشی در پایان در خصوص عوارض قلیان و سیگار كشیدن بعد از ورزش نیز توضیح داد: حجم دودی كه از طریق قلیان وارد بدن می شود 50 تا 200 برابر یك نخ سیگار است، همچنین در قلیان بیش از هفت هزار ماده سمی وجود دارد، پس مصرف قلیان از سیگار هم خطرناك تر است، برخی نیز بعد از ورزش سیگار می كشند كه باید یادآور شوم آسیب های ورزشی، گرفتگی های عضلانی ناشی از ورزش و خستگی بعد از ورزش در سیگاری ها به مراتب بیشتر بوده و به احتمال زیاد یك سیگاری بهره ای از كارایی و كاركرد ورزش نخواهد برد.