مریم سرخوش روزنامه نگار

تحقیقات جدید نشان می دهد كه ابتلای شدید یا حتی خفیف به كووید-19می تواند در برخی افراد منجر به بروز 3 نوع لانگ كووید (كووید طولانی) شود. حمید سوری، اپیدمیولوژیست، درباره این مطالعات به همشهری می گوید:«براساس تحقیقاتی كه از سوی محققان كینگزكالج لندن انجام شده، 3نوع كووید-19طولانی وجود دارد كه بزرگ ترین گروه دارای مجموعه ای از علائم در سیستم عصبی مانند خستگی، مه مغزی و سردرد هستند. این رایج ترین نوع ابتلا در سویه آلفا در زمستان 2020-2021 و نوع دلتا در سال 2021 بوده است.» به گفته سوری، در گروه دوم علائم تنفسی مانند درد قفسه سینه و تنگی نفس شدید وجود دارد كه می تواند نشان دهنده آسیب ریه باشد و بزرگ ترین خوشه برای سویه اصلی ویروس كرونا در بهار 2020 بود كه مردم واكسینه نشده بودند. گروه سوم هم شامل افرادی است كه طیف متنوعی از علائم ازجمله تپش قلب، درد عضلانی و تغییرات پوست و مو را گزارش كرده اند. این گروه سوم شدیدترین و ناتوان كننده ترین علائم چند عضوی را داشتند.
همه اینها در شرایطی است كه براساس اعلام اداره آمار ملی انگلیس (ONS) حدودا بین 3تا 12درصد از افرادی كه به كووید-19مبتلا می شوند، 12هفته پس از ابتلای اولیه خود همچنان علائم را خواهند داشت و افراد مبتلا به اومیكرون نسبت به افرادی كه سویه دلتا را تجربه كردند، كمتر با لانگ كووید مواجه بوده اند. ONS همچنین اعلام كرد و احتمالا 2.8درصد از جمعیت این كشور (1.8میلیون نفر) علائم لانگ كووید را تجربه كرده اند كه بیش از 4هفته از زمان ابتلای اولیه در آنها ادامه داشته است. براساس اعلام محققان بیمارستان زوریخ هم لانگ كووید تقریبا یك نفر از هر 10فرد 18تا 49ساله مبتلا به كووید-19را تحت تأثیر قرار می دهد. تحقیق جدید منتشر شده در نشریه لانست هم نشان می دهد كه از هر 8بیمار مبتلا به بیماری كووید-19 دست كم یك نفر علائم مشخصه این بیماری را برای طولانی مدت (3تا 5ماه پس از ابتلای اولیه) حفظ می كند. سوری درباره لانگ كووید توضیحات بیشتری می دهد و می گوید: «حدود 30درصد موارد ابتلا به كووید-19به لانگ كووید تبدیل می شود اما شدت بیماری به اندازه ابتلای اصلی نیست و به مرور زمان عوارض آن كم می شود. فرد مبتلا به لانگ كووید ممكن است تا مدت ها عوارضی ازجمله خستگی، تنگی نفس، مشكل در خوابیدن، اضطراب، افسردگی، تپش قلب، سفتی یا درد قفسه سینه، درد مفاصل یا ماهیچه، نبود تمركز و درست فكر كردن (مه مغزی)، تغییر حس بویایی یا چشایی، سرفه های مداوم، ریزش مو، تهوع و استفراغ، دمای بالای بدن، تورم اندام، فراموشی، توهمات و مشكل در عملكرد حركتی یا گفتار را تجربه كند.» به گفته این اپیدمیولوژیست هنوز دلایل بروز لانگ كووید مشخص نیست: »ممكن است نتیجه تست در افراد مبتلا منفی یا مثبت باشد اما زمانی كه علائم بیماری تا مدت ها ادامه دارد باید آن را لانگ كووید نامید كه ممكن است از 2تا 4ماه یا حتی بیشتر هم ادامه داشته باشد. لانگ كووید مفهوم جدیدی است و عمر مطالعات آن حدود یك سال است اما در برخی موارد مشخص شده كه عوارضش حتی بیشتر از یك سال هم در افراد وجود داشته و خستگی و بی حالی هم شایع ترین عوارض آن است. لانگ كووید در تمام افراد به صورت یكسان بروز نمی كند و ممكن است سالمندان، مبتلایان به آسم، افراد دارای اضافه وزن، كسانی كه سیگار مصرف می كنند و... عوارض شدیدتری را تجربه كنند. حتی درصدی از افرادی هم كه واكسن تزریق كرده اند، ممكن است دچار لانگ كووید شوند، هرچند كه شدتش كمتر خواهد بود.» سوری درباره اینكه مبتلایان به لانگ كووید باید چه مراقبت هایی را درنظر بگیرند، بیان می كند: «كسانی كه با ضعف و خستگی مواجه هستند، باید فعالیت هایشان را متناسب با ظرفیت و تحمل شان انجام دهند. آنها باید میزان انرژی خود را برای انجام فعالیت های مستمر در طول روز مدیریت كنند. تمرین های ساده مثل پیاده روی هم برای آنها توصیه می شود. لانگ كووید در برخی موارد می تواند منجر به تغییر خلق و خوی افراد هم بشود كه اگر شدید بود نیاز به مشاوره های روانشناختی دارد. اگر مشكلات عضلانی وجود داشت، انجام تمرینات مناسب ورزشی ازجمله تمرین های كششی و فیزیوتراپی , درباره كسانی هم كه اختلالات گوارشی دارند، پرهیز از مصرف غذاهایی كه می تواند مشكلات اینچنینی را بیشتر كند، توصیه می شود.» این اپیدمیولوژیست، در پاسخ به این سؤال كه چه كسانی در معرض ابتلا به لانگ كووید هستند، عنوان می كند: «ممكن است تمام افراد مبتلا از كرونای متوسط با علائم متوسط تا شدید با لانگ كووید مواجه شوند. فرضیاتی درباره لانگ كووید مطرح است و برخی می گویند لانگ كووید ممكن است به دلیل باقی ماندن ویروس روی رشته های عصبی رخ بدهد یا سلول های زیادی از بدن فرد مبتلا را آلوده كند، به همین دلیل منجر به پاسخ ایمنی بیش از حد می شود یا بعد از پایان دوره بیماری سیستم ایمنی به حالت عادی برنمی گردد. البته مطالعات درباره لانگ كووید ادامه دارد.» او همچنین درباره اینكه آیا لانگ كووید مسری خواهد بود، می گوید: «لانگ كووید مسری نیست و علائم آن ناشی از پاسخ بدن به ویروس است كه فراتر از بیماری اولیه ادامه دارد. اما فرد می تواند عامل ابتلا به كووید-19در فرد دیگری باشد. ابتلا به لانگ كووید مانع از فعالیت های اجتماعی نیست اما فرد باید پروتكل های بهداشتی به ویژه ماسك و فاصله گذاری های فیزیكی را رعایت كند.»