به گزارش خبرنگار حوزه كلینیك گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از وب سایت "شاشه نیوز"، دلایل زیادی برای تورم انگشتان وجود دارد كه بیشتر آن ها خطرناك نیست. اما اگر این عارضه با علائم دیگر در حال گسترش باشد، ممكن است از موارد جدی تری حكایت داشته باشد.

در این گزارش علل تورم انگشت و نحوه درمان آن را بررسی خواهیم كرد.

تورم انگشتان به دلیل احتباس مایعات

احتباس مایعات یكی از مهمترین دلایل تورم انگشتان است كه دلایل متعددی از جمله رژیم غذایی و شرایط سلامتی زمینه ای برای احتباس آب وجود دارد.

هنگامی كه بدن آب اضافی را درخود نگه می دارد، می تواند منجر به تورم بافتی در اندام ها، به خصوص در انگشتان شود. غالبا در این مورد، درمان احتباس مایعات، تورم انگشتان را هم درمان می كند.

علاوه بر موارد ذكر شده داشتن یك رژیم غذایی مملو از نمك می تواند منجر به احتباس آب اضافی در بافت و در نتیجه احتباس مایعات در انگشتان دست و سایر نواحی بدن شود. احتباس مایعات همچنین می تواند به دلیل انسداد در دستگاه لنفاوی ایجاد شود؛ به صورتی كه غدد لنفاوی قادر به گردش مناسب مایع لنفاوی نیستند و در نتیجه مایعات در اندام ها جمع می شوند.

تورم انگشتان به دلیل ورزش

در طول ورزش، مانند دویدن، پیاده روی یا هر نوع ورزش شدید، بدن شما سخت كار می كند تا خون را به قلب، ریه ها و عضلات پمپاژ كند؛ این اتفاق جریان خون را از رگ های دست دور می كند و باعث می شود انگشتان گشاد و متورم شوند.

به طور كلی، انگشتان متورم پس از ورزش جای نگرانی ندارند، با این حال می توانید با حركت دادن دست و بازو ها و اطمینان از هیدراته بودن، علائم پس از تمرین را كاهش دهید.

تورم انگشتان در اثر گرما

یكی دیگر از دلایل تورم انگشتان در حین و بعد از ورزش یا گذراندن وقت خود در هوای گرم افزایش دمای بدن است، زیرا قرار گرفتن در معرض گرما، چه داخلی و چه خارجی، می تواند باعث ایجاد اَدَم حرارتی شود، وضعیتی كه باعث تورم اندام به خصوص انگشتان می شود.

اگرچه این شرایط خطرناك نیست اما ممكن است نشان دهنده عدم تعادل مایعات باشد و در بعضی موارد این شرایط را می توان با سایر شرایط اساسی نیز مرتبط دانست، اما خوشبختانه شما می توانید با مرطوب نگه داشتن بدن و خنك شدن، اَدَم گرما را كاهش دهید.



تورم انگشتان به دلیل هورمون ها

تغییرات هورمونی، به ویژه در دوران قاعدگی و بارداری می تواند علائمی مانند نفخ و تورم ایجاد كند. این علائم اغلب به دلیل تغییر هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون ایجاد می شود.

به طور كلی برای درمان این بیماری، داشتن یك رژیم غذایی متعادل و تمرین روش های كاهش استرس، به خصوص قبل از پریودی، می تواند علائم این بیماری را كاهش دهد.

تورم انگشتان به دلیل پره اكلامپسی

علت احتمالی دیگر تورم انگشتان در دوران بارداری بیماری به نام پره اكلامپسی است. علائم این بیماری اغلب در اواخر بارداری ظاهر می شوند و با علائمی مانند سردرد های مكرر، تورم صورت یا دست ها، افزایش وزن و تغییرات بینایی مشخص می شوند. درمان زودهنگام این بیماری برای اطمینان از سلامت جنین و زایمان بسیار مهم است.

تورم انگشتان به دلیل جراحات

بدن در محل آسیب پاسخ التهابی ایجاد می كند. این التهاب اغلب با تورم، قرمزی، درد و سایر علائم نشان داده می شود. این آسیب دیدگی چه خفیف و چه جدی باشد، می تواند باعث تورم انگشتان شود.

تورم انگشتان به دلیل آرتروز

آرتروز یك بیماری التهابی است كه با درد، تورم و سفتی در مفاصل مشخص می شود. از جمله شایع ترین انواع آرتروز، آرتریت روماتوئید است. در صورت وجود آرتروز در دست، انگشتان متورم می شود. این حالت می تواند با دارو های ضد التهاب، فیزیوتراپی و در بعضی موارد جراحی درمان شود.

تورم انگشتان به دلیل نقرس

نقرس نوعی بیماری است كه وقتی رخ خود می دهد كه مقادیر زیادی اسیداوریك در بدن جمع شده و در مفاصل بلور ایجا كند. بدن معمولاً اسید اوریك را از طریق ادرار دفع می كند اما كاهش عملكرد كلیه می تواند سطح اسید اوریك را افزایش داده و منجر به نقرس شود.

اگرچه نقرس معمولاً پا ها را تحت تأثیر قرار می دهد، اما ممكن است باعث تورم و درد در مفاصل انگشت نیز شود. به طور كلی برای جلوگیری از گسترش نقرس نیاز به مداخله زودهنگام داشته و غالبا با دارو هایی كه به كاهش درد و كاهش سطح اسید اوریك كمك می كنند درمان می شود.

بیشتر بخوانید

- كبودی بدن را با 10 درمان خانگی از بین ببرید
- ارتباط التهاب مزمن لثه با روماتیسم مفصلی